Desde mi episodio del podcast Untold Physio Stories con el Dr. Bo Babenko , he estado investigando más sobre la prueba muscular portátil con un dinamómetro. Como la mayoría de mis productos, quería encontrar una manera de probarlo por menos de $800 a $1000 dólares, el precio actual de la mayoría de los dinamómetros.
Construí uno que funciona muy bien, tiene retención de pico (importante para una prueba en la que el paciente mantiene la contracción durante varios segundos) y se puede reiniciar/tara fácilmente.
Paso 1: Consigue una báscula de grúa
- Usé este de Amazon.
- Quité el gancho inferior y lo reemplacé con un mosquetón.
Paso 2: Coloque las correas o el cinturón de movilización en la báscula de grúa
- Originalmente utilicé estas correas de amarre , pero finalmente las reemplacé con mi cinturón de movilidad EDGE, ya que era más ancho y más cómodo para empujar o tirar.
Paso 3: Coloque las manijas de ejercicio
- Usé estos de Amazon porque ya tenían mosquetones adjuntos.
- Si se prueban UE, el paciente y el fisioterapeuta deben sujetar ambos extremos del dispositivo (el fisioterapeuta debe contrarrestar el tirón del paciente) de modo que las manos estén sujetas al anillo superior y al mosquetón inferior.
- Si se prueban LE, el paciente debe tener su LE enrollado alrededor de la correa de amarre o cinturón de movilización y los contadores de PT con el mango de ejercicio en la parte inferior de la báscula de grúa.
Paso 4: Sea objetivo con su prueba muscular
- Generalmente hago que el paciente se siente o se pare para realizar la prueba de UE.
- Pueden estar en posición supina o de pie para la flexión de cadera, de pie haciendo equilibrio contra una mesa para la extensión de cadera, sentados para la extensión/flexión de rodilla, acostados de lado o de pie para la abducción de cadera.
- También puedes probarlos en posiciones más funcionales que imiten su actividad o deporte.
- Uno de mis favoritos es probar el SB del tronco como si fuera un granjero (tiran hacia arriba con la mano izquierda - Escala de grúa a continuación, para probar la cadena lateral derecha)
- Tare la báscula de grúa para ponerla a cero, ya que la tracción/peso de la báscula/cinta debe ponerse a cero.
- configúrelo en Peak Hold para que la cantidad máxima de fuerza producida se mantenga en la pantalla (de lo contrario, volverá a cero o a la fuerza más baja aplicada después de que se complete la prueba)
- Indíqueles que se enfrenten a su resistencia y, finalmente, hagan el máximo esfuerzo ; una buena resistencia de 5 a 7 segundos debería ser suficiente.
- Repita en ambos lados, se sugiere que una diferencia del 10% en la fuerza máxima producida es significativa.
- Juegue con lo que funcione mejor para usted y sus pacientes, solo sea constante con sus indicaciones y posiciones de prueba.
- Asegúrese de que tanto usted como el paciente estén estabilizados antes de la prueba.
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